Sommaire de l'article
- Ortisei : le cœur vivant du Val Gardena
- Le Musée de la Gherdëina
- La sculpture sur bois : une tradition vivante
- Seceda : le panorama suspendu des Dolomites
- Randonnées depuis Seceda
- L’Alpe di Siusi / Seiser Alm : le plus grand alpage d’Europe
- Val Gardena en hiver : la Sella Ronda
- Ce qu’il faut savoir sur le ski en Val Gardena
- Gastronomie ladine : au carrefour de trois cultures
- Les spécialités à ne pas manquer
- Santa Cristina et Selva : les villages voisins
- Santa Cristina in Val Gardena
- Selva di Val Gardena
- Excursions depuis le Val Gardena
- Informations pratiques pour visiter le Val Gardena
- Comment s’y rendre
- Se déplacer dans la vallée
- Budget indicatif
- Hébergement dans le Val Gardena
- Quand partir
- Itinéraire suggéré pour 3 jours en Val Gardena
Le Val Gardena, c’est ce genre de vallée dont on entend parler depuis des années sans jamais oser y aller — trop connu, trop cher, trop touristique, se dit-on. Et puis on y arrive un matin de juillet, on lève les yeux sur la silhouette dentelée du Sassolungo qui découpe l’azur, on entend parler ladin dans la boulangerie du coin, et on comprend pourquoi cette vallée ensorcèle autant de voyageurs depuis des décennies.
Encaissée dans le cœur des Dolomites, dans la province de Bolzano (Haut-Adige/Südtirol), en bordure du Trentin, le Val Gardena s’étend sur environ 25 km le long du torrent Gardena. Trois villages principaux se succèdent : Ortisei (St. Ulrich en allemand, Urtijëi en ladin) à environ 1 230 m d’altitude, Santa Cristina (St. Christina) un peu plus haut, et Selva di Val Gardena (Wolkenstein, Sëlva) aux portes du col du Sella. C’est une vallée trilingue — italien, allemand, ladin — lovée sous des parois dolomitiques qui atteignent par endroits 3 000 mètres, et classée au Patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2009.
🏘️ Ortisei : le cœur vivant du Val Gardena

Ortisei est la capitale du Val Gardena, et sans doute l’une des plus belles bourgades des Dolomites. Son centre piétonnier est un enchantement : façades à fresque des maisons tyroliennes, clocher baroque qui s’élance vers les sommets, ruelles pavées bordées d’ateliers d’artisans sculpteurs sur bois. Le tout entouré de prairies alpines et de falaises spectaculaires visibles depuis les terrasses de café.
La ville est animée mais jamais envahissante hors des week-ends de haute saison. Elle dispose de toutes les commodités — pharmacies, épiceries fines, restaurants, banques — tout en conservant une échelle villageoise agréable. La promenade principale (Sëurasas) longe le torrent et concentre boutiques de sculptures, galeries d’art, cafés et hôtels.
Le Musée de la Gherdëina
Le Museo de Gherdëina est le musée régional du Val Gardena, consacré à l’histoire, à l’art et à la culture ladine. Les collections retracent l’évolution de la sculpture sur bois locale depuis les pièces religieuses du XVIIe siècle jusqu’aux créations contemporaines. On y découvre aussi des outils, costumes et documents qui illustrent la vie dans la vallée avant l’ère touristique. Un arrêt incontournable pour comprendre l’âme du Val Gardena.
Ouverture en saison estivale et hivernale — se renseigner auprès de l’office de tourisme local pour les horaires exacts.
Hôtels dans le Val Gardena
Des hôtels familiaux aux chalets de luxe avec vue sur les Dolomites, toutes catégories disponibles.
🪵 La sculpture sur bois : une tradition vivante
Si le Val Gardena est célèbre dans le monde entier, c’est en grande partie grâce à sa tradition de sculpture sur bois, héritée du XVIIe siècle. Les artisans de la vallée ont commencé à sculpter des santons et des objets religieux pour compléter leurs revenus d’agriculteurs de montagne. Au XIXe siècle, cette activité artisanale s’est transformée en véritable industrie — les colporteurs du Val Gardena parcouraient l’Europe entière avec leurs ballots de figurines.
Aujourd’hui, la tradition est toujours vivante. Des dizaines d’ateliers familiaux et de grandes maisons comme ANRI ou DEMETZ perpétuent l’art de la sculpture avec des méthodes mêlant tradition et modernité. On trouve à Ortisei et dans les villages voisins des boutiques proposant :
- Des santons de crèche polychromes, de quelques centimètres à plus d’un mètre, d’une finesse d’exécution remarquable
- Des sculptures d’animaux (chamois, marmottes, aigles) réalistes ou stylisées
- Des objets décoratifs et meubles sculptés aux motifs floraux tyroliens
- Des œuvres contemporaines signées par des artistes locaux de renommée internationale
Passer une heure dans les ateliers ouverts au public pour voir les sculpteurs au travail est une expérience mémorable. Certains ateliers proposent des initiations à la sculpture pour les familles en saison estivale.
🚡 Seceda : le panorama suspendu des Dolomites

La grande attraction estivale d’Ortisei est sans conteste la montée vers Seceda, accessible par deux télécabines depuis le centre du village. On atteint ainsi un promontoire à environ 2 500 m d’altitude qui offre l’un des panoramas les plus photographiés des Dolomites : face à soi, les aiguilles verticales des Geisler / Odle (jusqu’à 3 025 m pour le Sass Rigais) forment un mur de calcaire déchiqueté d’une beauté absolue.
Par temps clair, on distingue depuis Seceda le Sassolungo, le Sassopiatto, la Marmolada et, au loin, les Tre Cime di Lavaredo. C’est un des rares endroits où une remontée mécanique vous dépose directement dans un paysage de haute montagne sans effort physique préalable.
Randonnées depuis Seceda
Depuis le plateau de Seceda, plusieurs sentiers s’offrent aux marcheurs :
- Le sentier panoramique Seceda — Col Raiser (environ 3h, niveau intermédiaire) : longe la crête avec des vues permanentes sur les Geisler et descend vers Santa Cristina par le Col Raiser.
- La descente pédestre vers Ortisei (environ 1h30 à 2h selon le rythme) : sentier bien balisé à travers alpages et forêts. Apportez des bâtons — la descente est soutenue.
- La randonnée vers le refuge Firenze / Regensburger Hütte : randonnée d’une demi-journée pour rejoindre un refuge de montagne avec terrasse et panorama exceptionnel. Vérifiez les conditions d’ouverture en saison.
Conseil : les deux télécabines de Seceda sont ouvertes de mi-juin à début novembre et de début décembre à début avril. Hors de ces périodes, elles sont fermées pour maintenance.
Activités et excursions dans le Val Gardena
Randonnées guidées, via ferrata, tour en parapente, activités famille — réservez à l’avance en haute saison.
🏔️ L’Alpe di Siusi / Seiser Alm : le plus grand alpage d’Europe

À quelques kilomètres d’Ortisei, accessible par une route de montagne (ouverte aux voitures hors saison de pointe) ou par la télécabine depuis Siusi, l’Alpe di Siusi est l’alpage le plus vaste d’Europe — un plateau herbeux suspendu à plus de 1 800 m d’altitude, parsemé de chalets traditionnels et encadré par les parois du Sciliar, du Sassolungo et du Sassopiatto.
En été, c’est un paradis de randonnée et de VTT : des dizaines de sentiers traversent les prairies émaillées de gentianes, de renoncules et d’arnica. Les familles apprécient les nombreux sentiers faciles (moins de 200 m de dénivelé) et les aires de pique-nique aménagées.
En hiver, l’Alpe di Siusi se transforme en domaine nordique : ski de fond, raquettes et promenades hivernales pour une expérience alpine moins huppée que les pistes de Selva mais infiniment plus poétique.
La route d’accès en voiture est généralement fermée à la circulation touristique de mai à octobre — les bus navette depuis Siusi/Seis sont alors la solution recommandée. Consultez notre guide des randonnées dans les Dolomites pour planifier votre programme.
⛷️ Val Gardena en hiver : la Sella Ronda

En hiver, le Val Gardena devient l’une des destinations de ski les plus prisées des Alpes. Selva di Val Gardena est notamment le point de départ (ou d’arrivée) du Sella Ronda, ce circuit d’environ 26 km de pistes et environ 40 km au total (incluant routes damées et remontées) qui fait le tour du massif du Sella en passant par quatre vallées (Val Gardena, Val di Fassa, Alta Badia et Arabba), quatre cols et quatre domaines skiables reliés.
Ce qu’il faut savoir sur le ski en Val Gardena
- Le domaine fait partie du Dolomiti Superski, le plus grand domaine skiable d’Europe avec plus de 1 200 km de pistes reliées
- La piste Saslong part du Ciampinoi au-dessus de Selva di Val Gardena et arrive à Santa Cristina, accueillant chaque décembre la célèbre descente de Coupe du monde de ski alpin
- Les remontées mécaniques relient facilement Ortisei, Santa Cristina et Selva — on peut skier les trois villages en une journée
- Les pistes bleues (faciles) sont majoritaires dans le secteur Ortisei/Santa Cristina, idéales pour les débutants et les familles
- Les pistes rouges et noires se concentrent autour de Selva et du col du Gardena, pour les skieurs confirmés
Pour préparer votre séjour sur les pistes, consultez notre guide complet du ski dans les Dolomites.
🍽️ Gastronomie ladine : au carrefour de trois cultures
La cuisine du Val Gardena est une gastronomie de carrefour, née de l’influence italienne, autrichienne et surtout ladine — cette culture millénaire des vallées dolomitiques qui a su préserver ses recettes comme elle a préservé sa langue.
Les spécialités à ne pas manquer
Les Schlutzkrapfen (Crafunciuns en ladin) : Ravioles semi-circulaires en pâte de seigle, fourrées à la ricotta et aux épinards, nappées de beurre fondu et de Parmesan. C’est le plat emblématique du Val Gardena et de toutes les Dolomites — à goûter absolument.
Les Canederli / Knödel : Grosses boulettes de pain rassis aux multiples variantes — nature en bouillon, au speck, au fromage ou aux épinards. La version “Knödel in Brühe” (en bouillon) est particulièrement réconfortante en altitude.
Le Speck Alto Adige IGP : Jambon cru fumé, assaisonné de sel, genièvre et romarin, puis affiné 22 semaines minimum selon le cahier des charges IGP. Le Speck du Tyrol du Sud est protégé par une indication géographique européenne et possède un goût fumé délicat incomparable.
La Graukäse (fromage gris) : Un fromage maigre à pâte molle légèrement acide, spécialité de la Vallée d’Aurine voisine que l’on trouve aussi en Val Gardena. Très fort en goût, il se déguste fondu sur des pommes de terre ou en plateau avec du pain de seigle.
Les desserts : Apfelstrudel et Kaiserschmarrn : Le strudel aux pommes tradition autrichienne et le Kaiserschmarrn (crêpe épaisse aux raisins secs, démoulée et saupoudrée de sucre glace) sont les desserts phares des refuges et restaurants de montagne.
Les restaurants et refuges de montagne du Val Gardena proposent generalement une carte mixte italo-tyrolienne — vous y trouverez aussi bien des pizzas et des pâtes que des plats traditionnels de la région. Consultez notre sélection de restaurants en Val Gardena pour des recommandations détaillées.
Vols vers les Dolomites
Comparez les vols vers Vérone, Innsbruck ou Bolzano pour rejoindre le Val Gardena.
🌿 Santa Cristina et Selva : les villages voisins
Santa Cristina in Val Gardena
Entre Ortisei et Selva, Santa Cristina (environ 1 400 m) est un village plus tranquille et plus familial qu’Ortisei. Il est particulièrement apprécié pour sa position face au massif du Sassolungo et pour son accès direct aux pistes du Saslong. L’église paroissiale baroque et les nombreux hôtels familiaux en font une base agréable et moins animée qu’Ortisei.
La télécabine de Col Raiser (depuis Santa Cristina) est une alternative moins fréquentée que Seceda pour accéder aux panoramas alpins — elle dessert un réseau de sentiers qui rejoint le plateau de Seceda.
Selva di Val Gardena
Selva (environ 1 563 m) est le village le plus haut et le plus tourné vers le ski. C’est le point de départ privilégié de la Sella Ronda et le village le plus fréquenté en hiver. Son architecture est plus hétérogène qu’Ortisei (beaucoup d’hôtels construits dans les années 1970-1980 pour le boom du ski), mais sa position face au Sassolungo et l’animation de l’aprés-ski sont indéniables.
En été, Selva est le point de départ pour les randonnées vers le col du Sella (Sellajoch, 2 240 m) et l’accès aux itinéraires du massif du Sella.
🗺️ Excursions depuis le Val Gardena
Le Val Gardena est une base idéale pour explorer les Dolomites environnantes. Quelques excursions classiques :
Vers le Val di Fassa / Canazei (environ 40 min) : En franchissant le col du Sella (fermé en hiver à la circulation), on rejoint le Val di Fassa et son ambiance ladine similaire. La Marmolada (le “toit des Dolomites” à 3 343 m) est accessible en téléphérique depuis Malga Ciapela. Consultez notre guide de Canazei et du Val di Fassa.
Vers Cortina d’Ampezzo (environ 1h30) : La reine des Dolomites est accessible via le Passo Gardena, l’Alta Badia et le Passo Falzarego depuis Selva. Un road trip d’une journée permet de combiner les deux vallées les plus prestigieuses des Dolomites.
Vers Bolzano (environ 40 min) : La capitale du Tyrol du Sud est à portée pour une journée culturelle — musée Ötzi, vieille ville arcadée et gastronomie bilingue.
Vers l’Alta Badia (environ 30-40 min depuis Selva) : L’Alta Badia, domaine skiable de renommée mondiale autour de Corvara, partage avec le Val Gardena le tour du Sella Ronda. En été, ses alpages sont moins fréquentés qu’en hiver et offrent de belles randonnées. Voir notre guide de l’Alta Badia.
📋 Informations pratiques pour visiter le Val Gardena
Comment s’y rendre
En voiture : Depuis Bolzano, prendre l’A22 direction nord, sortir à Chiusa/Klausen, puis la SS242 qui remonte le Val Gardena sur environ 25 km jusqu’à Selva. Compter environ 45 min depuis Bolzano. Depuis Vérone, environ 2h à 2h15 via l’A22 et la SS242.
En bus : Des bus SAD (Südtiroler Autobusdienst) relient Bolzano à Ortisei toutes les heures environ. Le trajet dure 1h à 1h15. Depuis la gare de Bolzano, c’est le moyen le plus simple et écologique.
En avion : L’aéroport de Vérone (VRN) est le plus pratique depuis la France — des navettes ou des trains Trenitalia relient l’aéroport à Bolzano. L’aéroport d’Innsbruck (INN, Autriche) est également à environ 1h30 de route.
Se déplacer dans la vallée
Les bus SAD locaux desservent toute la vallée de Bolzano à Selva — confortables, fréquents et économiques. En haute saison estivale (généralement juillet-août), la route principale du Val Gardena est fermée aux voitures touristiques certains jours de la semaine — renseignez-vous à l’office de tourisme ou vérifiez le calendrier sur le site officiel de la région.
Le Val Gardena Card (disponible en été et en hiver) offre un accès illimité aux bus locaux et à certaines remontées mécaniques — une option intéressante pour un séjour de plusieurs jours.
Budget indicatif
| Poste | Budget indicatif |
|---|---|
| Hébergement (hôtel 3 étoiles) | 90-160 € / nuit en été, 130-220 € / nuit en hiver |
| Restauration (restaurant du soir) | 25-50 € / personne |
| Forfait ski journée (Dolomiti Superski) | environ 70-80 € / adulte |
| Télécabine Seceda A/R | environ 25-30 € / adulte |
| Bus local (trajet unique) | environ 2-3 € |
Le Val Gardena est une destination haut de gamme, particulièrement en hiver. Réserver hôtel et forfaits 3 à 6 mois à l’avance en haute saison est fortement recommandé.
Hébergement dans le Val Gardena
L’offre hôtelière du Val Gardena est dense et variée : hôtels de charme familiaux (de loin les plus courants), résidences avec cuisine équipée pour les familles, chalets de luxe avec spa et vue panoramique. Ortisei concentre le plus grand choix ; Selva est préférable si vous venez principalement pour le ski. Consultez notre guide complet où dormir en Val Gardena pour des recommandations par budget et par type de séjour.
Quand partir
- Juin-septembre : Alpages en fleurs, températures fraîches (15-20°C en journée), randonnées et vélo. Juillet-août : le plus fréquenté, réservez à l’avance.
- Décembre-mars : Ski sur le Dolomiti Superski, Sella Ronda, marchés de Noël à Ortisei et Selva. Réserver 6 mois à l’avance pour Noël et le Nouvel An.
- Avril-mai / octobre-novembre : Intersaison calme ; nombreuses remontées fermées mais tarifs plus doux.
Consultez notre article sur la meilleure période pour visiter les Dolomites pour un comparatif saison par saison.
🗺️ Itinéraire suggéré pour 3 jours en Val Gardena
Jour 1 — Ortisei et Seceda
- Matinée : Arrivée et promenade dans le centre piétonnier d’Ortisei, visite d’un atelier de sculpture sur bois et du Musée de la Gherdëina
- Après-midi : Montée en télécabine à Seceda, panorama sur les Geisler, sentier panoramique facile (1h-1h30 aller-retour depuis la station haute)
- Soir : Dîner dans l’un des restaurants du centre d’Ortisei — Schlutzkrapfen et vins locaux au programme
Jour 2 — Alpe di Siusi
- Matin : Bus ou voiture jusqu’à Siusi, puis télécabine vers l’Alpe di Siusi (Seiser Alm)
- Journée : Randonnée sur le plateau (circuits de 2h à 5h selon le niveau), pique-nique ou déjeuner dans un refuge de montagne
- Retour en fin d’après-midi à Ortisei, balade et shopping dans les boutiques d’artisanat
Jour 3 — Selva, col du Sella et excursion
- Matin : Route vers Selva, télécabine et panoramas sur le massif du Sella
- Après-midi : Excursion vers l’Alta Badia en voiture (via Ferrara / Arabba), ou randonnée dans le secteur du col du Sella
- Soir : Dîner à Selva ou retour à Ortisei
Le Val Gardena est l’une de ces destinations qui tient toutes ses promesses. La beauté des paysages, la richesse d’une culture trilingue préservée, la qualité de l’artisanat local et la diversité des activités en font l’un des meilleurs points de chute pour découvrir les Dolomites — en été comme en hiver.
Pour organiser votre séjour, consultez notre guide complet des Dolomites, ou planifiez vos randonnées dans les Dolomites en partant du Val Gardena.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour visiter le Val Gardena ?
Comptez au minimum 3 à 4 jours pour profiter d'Ortisei, d'une randonnée à Seceda et d'une excursion vers l'Alpe di Siusi. En été, une semaine permet de combiner plusieurs vallées et itinéraires pédestres. En hiver, prévoyez 5 à 7 jours pour parcourir le Sella Ronda et les pistes voisines.
Comment se rendre à Ortisei depuis la France ?
Depuis Paris, comptez environ 9h à 10h en voiture via le tunnel du Mont-Blanc et l'A22 jusqu'à Chiusa/Klausen, puis la SS242 vers Ortisei. En train, gagnez Bolzano (environ 10h depuis Paris avec correspondances à Milan), puis prenez un bus SAD vers Ortisei (environ 1h à 1h10). L'aéroport de Vérone (VRN) est à environ 2h à 2h15 de route.
Quelle est la meilleure saison pour visiter le Val Gardena ?
Été (juillet-septembre) pour la randonnée et la découverte des alpages ; hiver (décembre-mars) pour le ski et la Sella Ronda. Les intersaisons (avril-mai, octobre-novembre) sont plus calmes mais certains téléphériques sont fermés. Juillet et août sont les mois les plus fréquentés.
Le Val Gardena est-il adapté aux familles avec enfants ?
Oui, c'est l'une des destinations les plus adaptées aux familles dans les Dolomites. Les sentiers vers l'Alpe di Siusi sont faciles et bien balisés, les villages proposent de nombreuses activités, et les remontées mécaniques permettent d'accéder à la montagne sans effort. L'offre hôtelière familiale est abondante.
Le Val Gardena parle-t-il une langue particulière ?
Oui ! Le Val Gardena est l'une des zones ladinophones des Dolomites : les habitants parlent le ladin, une langue rhéto-romane ancienne distincte de l'italien et de l'allemand. En pratique, l'allemand et l'italien sont également courants, et le français est compris dans les hôtels et restaurants touristiques.
Faut-il une voiture pour visiter le Val Gardena ?
Une voiture est recommandée pour arriver et pour explorer les vallées voisines (Alpe di Siusi, Val di Fassa, Alta Badia). En revanche, une fois sur place, le réseau de bus SAD et les téléphériques suffisent pour se déplacer à l'intérieur du Val Gardena. En haute saison, certaines routes sont fermées aux voitures — les bus sont alors obligatoires.